懷孕的過程就像玩遊戲闖關一樣，每道關卡都有個考驗，
懷孕5週，超音波必須照到胚胎著床在正確的位置 (子宮內，而不是輸卵管等其他地方)
懷孕8週，要照到胎兒的心跳。(通常8~10週可領到媽媽手冊)
懷孕16週，做羊膜穿刺，確認寶寶沒有唐氏症的問題。
懷孕22週，照高層次超音波，確認寶寶腦部、五臟、臉部四肢都有正常發育。
不知不覺，孕期已經來到7個多月，再兩三個月小幸就要來到這個世界上了！
回首這一路走來，體驗到好多好多，開心、感動、滿足、快樂、緊張、不安、害怕、疲憊…
小幸麻覺得最困難的地方在於，既要保持心情愉快，卻又不免感到擔心，
只要看到網路文章寫了什麼可怕的事情，或是自己的身體有一些狀況，
我就忍不住要擔憂啊啊啊啊～～
但或許正是因為擁有如此複雜的情緒，才會讓我們更珍惜懷胎十月生下的寶貝。
懷孕初期，我覺得是最辛苦、最煎熬的一段日子，
因為感受不到寶寶的動態，不知道他好不好、健不健康，只能戰戰競競、小心翼翼呵護著，
雖然醫生都說兩週檢查一次就好，但我們還是恨不得每個禮拜都去照一下超音波XD
(拿到媽媽手冊之後變成一個月檢查一次，妳知道那有多難忍耐嘛～吼！)
懷孕前3個月是不能說的秘密，其實是有道理的，不只是迷信這麼簡單。
因為這個時期真的很不穩定，太早說，有時候反而容易造成準媽咪的心理負擔。
但不說，心裡的緊張不安又無人可討論，只能夫妻倆獨自承受。
再加上諸多懷孕的不適，孕吐、胃食道逆流、嗜睡、體力不佳等等，
日子真有種度日如年的錯覺。
你想想，食不知味，中餐沒有想吃的欲望，晚餐又會吐出一半，實在很難保持心情愉悅，
初期我不胖反瘦3公斤，走路都會飄，散步5分鐘就累了…
那時候小幸拔常說希望生兩個，我只覺得很害怕，
真的要體驗這種生活兩次嗎？ (心理生理雙重煎熬！)
撐過懷孕初期之後，懷孕中期根本就是爽爽過，很多不舒服的感覺減緩了，
一旦飲食恢復正常、體力也跟著回來了，我開始能夠拉長散步的時間，去自己想去的地方。
看著漸漸變大的肚子，偶爾能夠感受到胎動，心情一整個大好，
摸摸肚子想著小幸就覺得很幸福。
連個性超級實際的小幸拔都會很感性的說：「我真的覺得自己很幸福。」
不過，因為日子過太爽，我的肚子硬是比別人大，
但因為檢查都正常，我也就肆無忌憚的吃自己想吃的東西，
直到26週檢查妊娠糖尿居然沒有通過！ (一般是24~28週檢查)
這才驚覺還是不能太放鬆啊～哈哈
隨著肚子越來越大，小幸麻也漸漸嚐到懷孕後期的辛苦，
比方說腰酸背痛、睡不好覺、吃一點東西就覺得肚子快爆炸了、
同一個姿勢維持太久就會僵硬、爬個樓梯或走遠一點下腹就容易疼痛…
但是說實在的，跟初期的未知、不安比起來，現在只是身體的辛苦罷了。
為了小幸，我能夠承受這一切，因為我知道他是個健康寶寶，就快要來到我們身邊。
什麼生產的疼痛、帶小孩的沒日沒夜，我都盡量不去想XD
想這麼多又不能幹嘛！對我來說，當務之急是盡量散步，趕快培養體力與肌力。
希望小幸可以貼心一點，不要讓老媽我太辛苦啦！
準媽咪在懷孕初期精神上除了驚喜之外，就只剩擔心與害怕，小幸拔認為心情與情緒非常容易影響到胚胎，就像小幸麻在初期不開心的時候，都會有點出血，而造成心理的恐慌，導致壓力更大！
這樣是不可以的哦，另一半一定要扮演好讓孕婦放鬆的那個關鍵螺絲，體諒、體恤她在初期面臨心情與身體上極大的轉換。小幸拔覺得心情一放鬆，胚胎就容易穩定，越穩定就越放鬆，越放鬆就會越穩定。不過準媽咪若是真的太擔心，與其在那邊煩惱，不如就走一趟婦產科求個心安，千萬別自己嚇自己喔。
另外就是懷孕後的飲食一定要做到少量多餐，少碰精緻類的甜點 (完全只有胖到孕婦！)，忍不住的話吃一兩口就好，也不用完全都不吃。但飲料最好都不要喝 (因為都加了很多糖或是化學成分)，這樣的話就不易造成體重在短時間增加過多，也不用節制的太辛苦。小幸麻最近依照這種模式飲食之後，體重真的成長比較緩慢，但是牛小幸都有在合理的範圍內長大唷～
好充實的歲月XD
小幸要跟小幸拔拔麻麻一起加油喔、健健康康的來到這個充滿驚喜、奇妙與挑戰的世界~@^(+++)^